Küçüklerinizin doğru beslenmesini sağlamak için her kış saksılarafrenk soğanıvemaydanozdikmenizi öneririm. Bunlar özel koşullar gerektirmeyen ve tüm yıl boyunca büyüyen bitkilerdir. Oğlum bana yardım ediyor. Çocuk bitkilerin nasıl dikileceğini ve bakımını öğrenir. Ayrıca onların büyümesini izlemekten büyük bir memnuniyet duyuyor.
Maydanoz
Sonbaharın sonlarında, tarladanmaydanozu kazıyorum . Kalın bir kökü olan birini seçiyorum. Yaprakların bir kısmını budayıp derin bir saksıya kök ucu biraz dışarı çıkacak şekilde ekiyorum. Her şeyi iyi sularım.
Salata, sandviç veya çorbaya ek olarak kullandığımbütün kış taze maydanozum var .Maydanozvitamin ve mineraller, özellikle kolay sindirilebilir demir açısından zengindir. Ben de kansızlığı olan oğluma veriyorum.
Frenk soğanı
Frenk soğanıAyrıca tüm yıl boyunca frenk soğanı yetiştiriyorum. Yaprakları taşıyan ampulleri seçiyorum. Toprağı kapatıp birer birer tencereye koyuyorum. Sonra bol sularım.frenk soğanıçok büyüyünce ampulleri yenileriyle değiştiriyorum.
Frenk soğanısandviçlere ve salatalara mükemmel bir ektir. Ailem ince doğranmış krema ve tuzu sever. Bahçede taze sebze olmadığında ve mağazadan alınanların her zaman sağlıklı olmadığı kış aylarında özellikle lezzetlidir. Bakterisidal etkisi olduğu ve küçüklerin sevmediği soğanlara göre daha hafif olduğu için çocuklara tavsiye ediyorum. Bol vitamin içerir ve iştahı açar.
Katarzyna Kosmala
